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생리전 유두통증 이유와 예방 방법 7가지 오늘은 생리전 가슴통증 원인과 예방법, 가슴통증 시기, 생리전 가슴커짐 이유 등에 대해 정리해 보았습니다. 생리 전 증후군으로는 우울증과 아랫배가 아픈 증상 등이 있죠. 우울증 자가 테스트 등을 통해 생리 전 우울증과 진짜 우울증을 구분해보는 것도 좋겠습니다. 1. 생리전 가슴통증 원인 가슴통증은 누르거나 건드릴 때 아프거나 콕콕 쑤시는, 찌르는 느낌이 느껴질 때가 많습니다. 유방암을 걱정하시기도 하나 대부분은 자연적인 생리전 가슴 통증이거나 양성 유방질환인 경우가 많습니다. 이러한 가슴 통증의 원인에는 내분비성 여성 호르몬 불균형, 지방이 많은 음식과 커피, 홍차, 알코올 등의 섭취, 심리적 압박과 스트레스, 상체의 무리한 운동, 외상을 입은 경우 등이 있습니다..