신생아 잠투정 몸부림 해결 방법

신생아 잠투정 몸부림

 

오늘은 신생아 잠투정 몸부림을 알아보겠습니다. 먼저 신생아 언제까지로 보면 될지 정리해보겠습니다. 신생아시기는 생후 4주간 정도이며, 영아기는 1개월~1년으로 봅니다.

아기 잠투정에 부모들도 힘이 들게 되는데, 신생아 잠자리를 잘 셋팅해주고 신생아 베개 등을 알맞은 것으로 고르는 등의 신생아 잠 잘자는 방법을 알아보겠습니다. 

신생아 잠투정 배앓이 구분 

먼저 단순한 잠투정인지 아니면 배앓이인지 알아보는 게 중요합니다. 배앓이와 잠투정은 신생아마다 차이가 있습니다. 

만약에 배앓이라고 한다면 분유를 먹고 나서 트림을 시켜줄 때 내려놓으면서 울 때는 속이 불편해서 그럴 수가 있습니다.

 

배앓이는 자지러지게 2-3시간 정도 울 수가 있습니다. 또 배가 빵빵할 수 있습니다. 

1시간 정도 칭얼거리고 한다면 잠투정으로 의심하면 좋다는 의견이 많습니다.

 

신생아 잠투정 몸부림

신생아 잠투정 몸부림은 아기들마다 예민한 기질을 타고 난 아이들일수록 신생아 잠투정 몸부림이 심할 수가 있습니다. 이런 경우 뭐가 문제인지 하나씩 짚어보겠습니다.

1. 실내 온습도 
너무 덥거나 추우면 안되고 침실 온도는 20-25도, 습도는 60% 정도가 좋습니다.

또한 겨울은 약간 춥게 만들면 면역력이 올라간다고 합니다. 

일본 유치원의 경우 아이들에게 맨다리로 겨울에도 반바지를 입히는 경우도 더러 있었습니다.;;

2. 실내 조명

실내를 어둡고 조용하게 해주는 것이 중요합니다. 

이 때 노래를 불러주거나 책을 읽어주거나 하면 스르르 잠이 드는 아이들도 있습니다.

3. 백색소음

만일 아이가 잘 못 잔다면 백색소음 등으로 유튜브 채널에서 아기 자장가 등을 틀어주면 잘 잘 수도 있습니다. 

4. 속싸개로 싸기

신생아들은 엄마 배 안에서 웅크리고 있었기 때문에 꽉 몸을 지탱해주는 걸 편안하게 느낍니다.


5. 새벽 수유를 하지 말기 

새벽 수유는 신생아 잠투정의 원인이 될 수 있는데, 아기가 잠들기 전 분유양을 늘려서 생후 90일부터는 멈추는 게 좋습니다.

그럼 지금까지 신생아 잠투정 몸부림을 알아보았습니다. 

함께 읽으면 좋은 글

[분류 전체보기] - 한타 바이러스 감염증 증상

[분류 전체보기] - 아동돌봄쿠폰 신청 사용처

[세상 밖 공부 이야기] - 행복주택 입주조건

[세상 밖 공부 이야기] - 노후 경유차 폐차지원금 신청

[세상 밖 공부 이야기] - 고속도로통행료 미납 조회 납부 5가지 방법

[쓸모 있는 헬스케어 이야기 ] - 보스웰리아 효능 부작용

[쓸모 있는 헬스케어 이야기 ] - 생리주기계산법 및 생리주기 계산기 어플 추천

[세상 밖 공부 이야기] - 주민번호 도용확인 사이트

[세상 밖 공부 이야기] - 공기 정화 식물 best 10

이 포스팅이 도움이 되셨다면 왼쪽 하단의 하트를 눌러주시면 기분이 좋습니다^^ 그럼 즐거운 하루 보내세요.