이명 치료 방법

이명 치료 방법

 

이명은 귀에서 삐 소리가 들리는 증상입니다. 아무 증상 없다 갑자기 나타나서 더 당황스러운데요. 이명에 대해 정리해보았습니다.

1. 이명 증상

귀에서 삐 소리로 많이 불리는 이명 또는 귀에서 울리는 소리는 청각 울림, 윙윙거리는 소리, 휘파람 같은 느낌입니다. 소음은 간헐적이거나 연속적일 수 있으며 음량에 따라 다를 수 있습니다.

주변 소음이 적을 때 종종 악화되므로 조용한 방에서 잠을 자려고 할 때 밤에 가장 잘 느껴질 수 있습니다. 드문 경우지만, 소리가 심장과 함께 박동하는데 이를 박동 이명이라고 합니다.

2. 이명 원인

큰 소리에 장시간 노출되는 것이 이명의 가장 흔한 원인입니다. 이명을 가진 사람들의 최대 90%가 소음에 의한 난청을 가지고 있습니다. 소음은 내이의 나선형 모양 기관인 달팽이관의 소리에 민감한 세포에 영구적인 손상을 일으 킵니다. 

목수, 조종사, 음악가, 수리공처럼 체인톱, 총기 또는 기타 시끄러운 장치로 작업하거나 반복적으로 큰 음악을 듣는 사람들이 위험군입니다. 또 갑자기 매우 큰 소음에 한 번 노출되면 이명이 발생할 수도 있습니다.

이명은 알코올을 마시거나 담배를 피우거나 카페인 음료를 마시거나 특정 음식을 먹으면 악화될 수 있습니다. 스트레스와 피로 역시 이명을 악화시킬 수 있습니다.

3. 이명 치료 방법

만약 이명증이 의학적 상태의 증상이라면, 첫 번째 단계는 그 상태를 치료하는 것입니다. 그러나 치료 후에도 이명 현상이 지속되는 경우 전문가들은 원치 않는 소음을 줄이는 데에 도움이 될 수 있는 다양한 비의료적 옵션을 권장합니다. 

때때로 이명증은 아무런 개입도 없이 저절로 없어지긴 합니다. 그러나 만약 이명에 대처하는데 어려움을 겪고 있다면, 의사의 진찰이 반드시 필요합니다. 

만약 과도한 귀지 때문에 이명이 생긴 거라면, 의사는 작은 곡선의 기구로 귀를 석션으로 청소하거나 따뜻한 물로 부드럽게 씻어낼 것입니다. 

귀에 염증이 생기면 가려움증을 완화하기 위해 항생제를 투여받을 수 있겠습니다. 종양, 낭종, 귀뼈에 칼슘이 침전된 경우는 드물게 수술이 필요할 수 있습니다.

만약 이명 현상이 측두정맥관절증후군 때문이라면, 아마도 적절한 치료를 위해 치과 교정 전문의나 다른 치과 전문의의 협업이 필요할 것입니다. 

이명 발병의 위험은 시끄러운 소음에 노출될수록 증가하므로, 청력 보호는 중요합니다. 평소 대화할 때 말할 수 없을 정도로 시끄러운 소음 주변에 있으면 귀마개를 착용하거나 소음원에서 멀리 떨어지거나 소리를 낮춰야 합니다.

4. 이명 치료 민간 요법

1. 담배를 피우는 습관을 버려보세요. 
2. 휴식할 때는 너무 조용하게 있지 말고 백색소음을 추가하세요. 
3. 매일 휴식을 취하세요. 
4. 충분한 수면이 필요합니다.  

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